茨城在住/出身の団塊ジュニアが好きなあの話や、団塊ジュニアならではの話題をつづる、世代と地域（茨城）のクロスオーバーブログ！
2006年9月12日から禁煙を敢行し、やっと、というかアッという間に一年が経ちました。
約15年毎日吸い続けましたが、一年前から1本もタバコを吸っていません
やったあ〜！
俺にもできた！絶対無理だと思っていた俺にもできたあ！
と、この一年をかみ締めています。
で、気になる記事があります。→http://www.nikkeibp.co.jp/sj/column/aa/05/
なんと、禁煙手当てを出している会社があるというのです。
年間で一般社員に10万、管理職には30万円も支給されるそうです。
いいですねえ〜。
2007.09.12 | Comments(5) | Trackback(0) | 禁煙の記録
昨日で禁煙を始めて、9ヶ月が過ぎました
。
この間、1本も吸っていません。
いまだに、タバコの煙が漂ってくると、一瞬「いいニオイ」と感じます。
が、そんな瞬間もかなり減りました。
イライラして「吸っちゃおうかな」と、思春期の中学生のような衝動にかられたことも数回ありましたが、踏みとどまっています。
※今、吸ったら初めて吸った中学生みたいに、目がまわりそうです。
その分、
味覚は前より鋭くなった気が。
特に塩ラーメンなんかを食べると感じます。
先日も、『浜田屋』の「塩ねぎそば」を食べた時も・・・。
以前よりも「うまい」と感じられました。
前もさっぱりしていると思いましたが、その中にも繊細な香りや風味を感じます。（そんな気がするだけかも・・）！
ここのは、本当にシンプルな中華そばって感じですね。タフそうな店員には不釣合いなぐらいさっぱりとしていて、年配の方でも安心して食べられるはず。
水戸市浜田町2-247-4→地図
2007.06.13 | Comments(6) | Trackback(0) | 禁煙の記録
こんばんは。
ここのところ記してなかった禁煙について。
まだ続いてます。もう少しで5ヵ月になります。
まだ吸いたい時があります。
街中で吸っている人の煙が、いい匂いだと思います。
ただ、吸いたい衝動にかられる頻度が確実に低くなっています。
また、タバコを吸った直後の人の臭いが気になりますし、衣服がタバコくさい人も前より気が付きます。昔、自分もスーツがこんな臭いしてたなあ・・と思い出します。
禁煙カウンターによると、
2007.02.09 | Comments(4) | Trackback(0) | 禁煙の記録
本日12/12で、禁煙を始めて3ヶ月目に入りました。
「もう大丈夫」という気持ちもありますが、正直、依然として吸いたくなる瞬間もあります。
＜ここまでの心の動きフロー＞
吸いたい・ツライ
（そもそも、なんでタバコに出会ってしまったんだろう）
↓
吸わなくても大丈夫かも
（自信が芽生える時期）
↓
でも、吸いたくなることもある
↓
実はタバコって、そんなに体に悪くないのでは・・？
↓
そうは言っても、ここまで我慢したし
↓
思い出さなければ大丈夫
といった感じでしょうか。
今回は、二段階目の「自信が芽生えた時期」に役立った方法を振り返ります。
やっぱり、まずはコレ
2006.12.12 | Comments(2) | Trackback(0) | 禁煙の記録
美味しくないタバコ。
愛煙家の人でも、たまにあると思います。
吸いすぎた時や体調が悪い時。
そういう感じじゃなくて、
「そもそもタバコの美味しさってなんだろう」と妙に冷静になるような感じです。
とはいえ、まだツライです。
いつも、家のベランダで吸っていたので、ベランダを見ただけで条件反射で吸いたくなったり、
定番ですが、ラーメン食べた後に、吸いたくなったり・・。
2006.11.23 | Comments(2) | Trackback(0) | 禁煙の記録
私はこれまで、一回も「禁煙宣言」をしたことはありませんでした。
周りで挫折した人を何人も見てきましたし、自分は「無理だ」と思っていましたから。
しかし、前回記したように、“理由”が出来ましたから、
「さて、どうやってやめよう」と。
そこで、考えたのが、「胸に水をピチャ×2作戦」。
周りで禁煙→復活のスパイラルに陥っている人は皆、
「この１本で最後にする！」的に、いきなりやめてしまうが多いと感じました。
いきなり、プールに飛び込んでしまうような感じです。
そこで私は考えました。
思い出すのは、プール開きで、早く水に入りたい生徒たちをいさめる小学校時代の先生の言葉。
「まず、胸に水をかけて、慣らしてから入りましょうー！」
2006.11.22 | Comments(0) | Trackback(0) | 禁煙の記録
7月のタバコの値上げに伴って、周囲で禁煙する人が続出しませんでしたか？
喫煙歴15年の私は、しばらく静観の構えを崩しませんでしたが、
ついに禁煙を決意しました。
なぜか？
健康のため？
理由の3割ぐらいはそうかもしれません。
が、決定打になったのは、お金の面であります。
値上げをきかっけに、電卓をはじいてみました。すると、
驚きの結果が出たのです。
2006.11.17 | Comments(7) | Trackback(0) | 禁煙の記録
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Author:グリーンヒル＆109対0
【グリーンヒル】
ひたちなか市在住。オーバー30二児のパパ。旧勝田市出身。高校時代はハードロックバンドでギターを弾いていた。大学時代は大阪で過ごす。子育て等に手いっぱいだが、少し余裕ができたらあれこれやろう、と考えている。
【109対0】
水戸市在住（旧友部町出身）。オーバー30の二児のパパ。生まれてからずーと茨城。仕事上、県央〜北によく出没。仕事のかたわら、バンド活動をずーと続けている。
ビールを毎日飲んでいるが中背でスマート。大学時代はスキー部。つくば万博は9回ぐらい行っている。
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キンキン＠ダイコク堂さん提供。
【つくばコンサート夏のシリーズ】
※詳しくは、相互リンク↑している『ダイコクブログ。』をどうぞ！
■ラ・プティット・バンド
2008年6月1日（日）PM3:00開演
A:3500 B:2500 C:1500 学生当日券:1000
※A,Bは村治奏一ギターリサイタルとのセット券あり
■村治奏一ギター・リサイタル
2008年7月6日（日）PM3:00start
A:2500 B:2000 C:1500 学生当日券1000（3月9日発売）
※A,B席にはおとくなセット券があります。
